Tanden vallen uit na zwangerschap: het bestaat echt

Tijdens de zwangerschap spelen verschillende hormonen een belangrijke rol. Een van die hormonen is progesteron, dit houdt de baarmoederwand in goede conditie en voorkomt het samentrekken van de baarmoeder. Progesteron is dus goed voor het verloop van de zwangerschap.

Het hormoon zorgt ook voor een verhoogde gevoeligheid op tandplak. Dit is een roomwit kleverig laagje dat zich gedurende de dag op tanden en kiezen hecht. Door die verhoogde gevoeligheid zal het tandvlees eerder opzwellen, rood kleuren en soms zelfs bloeden. Dit laatste gebeurt vooral tijdens het poetsen van de tanden.

Het is een feit dat zwangere vrouwen wat sneller last krijgen van een tandvleesontsteking. Dit wordt ook wel zwangerschapsgingivitus genoemd. Een ernstige tandvleesontsteking heeft allerlei nare gevolgen.

Meestal begint de ontsteking heel mild, met wat zwelling en mogelijk bloedend tandvlees. Het kan enige weken tot maanden duren voordat er verdere problemen optreden. Wanneer een behandeling uitblijft dan is het best mogelijk dat de tanden los komen te staan of uitvallen. Omdat je dan al een hele tijd verder bent gebeurt dit na de zwangerschap.

Een ontsteking van het tandvlees ontstaat niet zomaar, dit heeft met eens slechte mondhygiëne te maken. Hierdoor kan tandplak zich aan de tanden en kiezen hechten. Tandplak bestaat uit een mengsel van speeksel, voedselresten en bacteriën.

De bacteriën voelen zich prima thuis in het tandplak. Wanneer je tandplak niet dagelijks weghaalt wordt het steeds harder, je noemt het dan tandsteen. Dit tandsteen kun je zelf niet verwijderen maar zit wel boordevol bacteriën. De bacteriën kruipen onder het tandvleesrandje en veroorzaken hier een ontsteking. Ze kunnen steeds dieper kruipen en zo uiteindelijk het kaakbot aantasten.

Soms gebeurt het tijdens de zwangerschap, in andere gevallen enige maanden na de bevalling: één of meerdere tanden of kiezen komen steeds losser te staan. Waarschijnlijk het gevolg van een verwaarloosde tandvleesontsteking. Om hier zeker van te zijn kun je op de volgende kenmerken letten:

• Tandvlees bloedt tijdens het poetsen
• Het bloedt soms ook bij aanraking of tijdens het eten
• Een nare smaak in de mond
• Gezwollen tandvlees
• Loszittende tand of kies (wiebelen)

Overigens is het vrij normaal dat tanden of kiezen met het ouder worden wat losser komen te staan. Dit heeft niet direct met een ontsteking te maken. Wanneer andere symptomen uitblijven, dan is het verstandig om bij de tandarts te laten checken wat de oorzaak zou kunnen zijn. Heb je last van minimaal twee bovenstaande symptomen? Maak dan zeker een afspraak bij de tandarts.

Wanneer tanden of kiezen eenmaal los zitten, dan helpt goed poetsen nog maar weinig. De ontsteking zit al zo diep dat je er met de tandenborstel niet meer bijkomt. Een behandeling bij de tandarts, mondhygiëniste of misschien wel de parodontoloog is zeker aan te raden.

Het binnenste gedeelte van tanden en kiezen wordt goed beschermd middels glazuur, dit is een hard laagje aan de buitenzijde. Door slijtage of suikers ontstaan er zwakke plekken in het glazuur. Uiteindelijk ontstaat er een gaatje waardoor bacteriën binnen kunnen dringen.

Goed poetsen, ook tijdens de zwangerschap, is onmisbaar. Probeer het aantal eet- en drinkmomenten terug te brengen naar maximaal vijfmaal per dag. Eet zo min mogelijk zoetigheid (suikers). Denk hierbij ook aan het vermijden van frisdranken, limonade en andere zoete dranken.

Uit verschillende onderzoeken blijkt dat elektrisch poetsen beter is dan het hanteren van de handtandenborstel. Met de elektrische tandenborstel verwijder je meer schadelijke bacteriën en tandplak. De tandarts of mondhygiëniste kan eventueel advies geven met betrekking tot een goede poetstechniek. Poets tijdens de zwangerschap twee keer per dag, probeer dit hierna aan te blijven houden. Met de juiste mondzorg blijven tanden en kiezen tijdens en na de zwangerschap gezond en stevig op hun plaats.